O co chodzi w SUP?
SUP nie jest trudny. Polega na pływaniu na desce (na siedząco lub stojąco) i odpychaniu się wiosłem. W ten sposób rdzenni Hawajczycy wybierali się na polowania na ocean. Paddleboarding można uprawiać na każdym zbiorniku wodnym: od jezior, po oceany. Tylko od osoby znajdującej się na desce zależy, ile wysiłku chce włożyć w trening. SUP może być spokojnym przemieszczaniem po tafli jeziora połączonym z łowieniem ryb, lecz może być też intensywnym treningiem na morskich falach lub rwącej rzece. Wydawać się może, że pierwsza opcja nie jest męcząca – to nieprawda. Podczas utrzymywania równowagi na desce utrzymującej się na powierzchni wody pracuje całe ciało, a nie tylko mięśnie rąk odpowiedzialne za wiosłowanie. Paddleboarding może uprawiać małe dziecko, jak i delikatny senior.
Deska, linka, wiosło
Paddleboarding nie wymaga też zakupu wielu drogich sprzętów czy akcesoriów. Do treningu wystarczy specjalna deska do SUP, linka, która łączy deskę z nogą, oraz wiosło. Aby było jeszcze prościej, deska jest… pompowana. W jej środku znajdują się specjalne włókna, które usztywniają ją po napompowaniu. Gdy spuszczamy powietrze, deskę można złożyć do plecaka i w nim ją transportować. Aby wybrać się na SUP, niepotrzebny jest więc ogromny bagażnik na sprzęt. Deskę, ale też wiosło, dobiera się pod względem wagi i wzrostu użytkownika. Dzieci powinny korzystać z mniejszych desek i krótszych wioseł, dzięki którym łatwiej im będzie sięgnąć do powierzchni wody. W naszym sklepie dostępne są deski przystosowane do SUP dla różnych grup wiekowych, a także deski karbonowe, stworzone do profesjonalnych wyścigów.
